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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
3月21日，2025“中华体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”运动员进校园首站活动走进北京第一师范学校附属小学，跆拳道奥运冠军郑姝音以“特派体育老师”的身份带领现场的同学们做拉伸训练、脚靶训练，并分享了自己从“爱哭女孩”到奥运冠军的逆袭之路。
活动最后，郑姝音发起“21天运动打卡计划”，号召北京第一师范学校附属小学的同学们每日锻炼并记录心得。“不必追求成为冠军，但要让运动成为习惯。”郑姝音说。
当有一名学生举手说自己身体不舒服的时候，已经相当有经验的郑老师，立刻对这意外作出了妥善的处理。而他亲自拿靶给学生们踢的耐心，也打动了现场的人们。
在随后的“冠军体育课”上，郑姝音讲解了跆拳道的精神内核——礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠，并强调：“这不仅是赛场信条，更是人生准则。”她边讲解，边带领同学们练习踢腿的基础动作，让孩子们切身感受跆拳道的魅力。学生代表也在课堂上踊跃展示自己的“跆拳道功力”，郑姝音频频鼓励和称赞：“动作标准，气势十足！”
“9岁那年，我连跑步都气喘吁吁，踢腿也软绵绵的。加上性格柔弱，动不动就哭鼻子。”活动当天，在“中华体育精神大讲堂”宣讲环节中，郑姝音坦言，正是教练那句“眼泪可以流，但流完后必须站起来解决问题”，支撑她熬过了无数迷茫的日夜。从在沈阳体院的艰苦训练到进入国家队后的高压竞争，从世青赛首夺金牌到里约奥运会圆梦最高领奖台，郑姝音用亲身经历鼓励同学们：“困难像沙堆，你越退缩，它越高；直面挑战，终能将其踩在脚下。”
郑姝音在接受采访时表示，孩子们在学习、生活中遇到问题不知道该怎么解决的时候，多多参与体育运动，自然而然就会培养起战胜困难的决心。北京第一师范学校附属小学校长狄永杰表示，希望通过这样的活动，孩子们可以学习运动员为国争光、顽强拼搏的精神，也期待孩子们未来能够在汗水中感受运动的力量，在竞技过程中感受中华体育精神的力量。
谈及东京奥运会止步八强的遗憾，郑姝音说：“失败不是终点，而是新的起点。真正的冠军，是跌倒后仍有重新出发的勇气。”如今在苏州大学任教，郑姝音也在尽自己所能，继续推广跆拳道项目，希望更多人参与这项自己热爱的运动。
互动环节中，郑姝音从“冠军互动箱”抽取学生们活动前写好的“小纸条”，回答了“跆拳道最强的进攻和防守招式有哪些”“遇到挫折时如何坚持”等问题。学生代表向郑姝音赠送了她在里约奥运会夺冠时刻的手绘肖像和手工礼物。
“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司承办。2024年，该系列活动在北京、天津、山东、湖北、四川等地陆续举办，来自乒乓球、羽毛球、游泳、网球、射击、跳水、举重、体操、花样滑冰等16个项目的优秀运动员参与其中，以“中华体育精神宣讲员”和“特派体育老师”身份走进大、中、小学校园，与超过5万名师生“零距离”互动，弘扬中华体育精神，传播健康生活理念，传递体育正能量。
【球队数据】
CBA季前赛，上海109-93战胜福建。这场比赛结束之后，上海的三场季前赛已经全部结束了。而在这三场比赛，上海的收获还是比较大的。
再加上李添荣进攻保持自信，效率保证可以。王哲林这三场的状态也在调整，效率也高。偰李永炜在之前的比赛还完成了暴走，即便这两场状态不是很好，但让其打二号位的情况下，还是有不错潜力的。外加崔晓龙之前也暴走过，上海能用的球员还是比较多的。
除此之外，锋线的阵容也不错。张镇麟和李弘权的实力就摆在这里，特别是张镇麟今夏都在恢复，复出之后攻守的状态都非常好。李弘权之前也遭遇伤病，现在恢复之后效率拉满。这场他们两个合力砍下了33分，而且命中率保持也不错。再加上刘礼嘉上场暴走，现在他的篮板与防守贡献都可以，这三个人可以奠定锋线的稳定。
特别是拉塞尔，大家都在看他加盟CBA之后状态怎么样。从目前的表现来看，他的组织就是基本盘，毕竟进攻端的威慑力非常强。当然比赛中肯定会出现进攻的起伏，但只要找到状态，他就是统治级的。今天末节4中4获得11分，这样的得分爆发力已经非常夸张了，他是可以保持双能卫角色的。
当然麦基还是老样子，不卡位，护框的起伏大，进攻端还会出现越权的情况，他在后续怎么融入会决定上海要不要再签约一个大外，不然内线没护框和防守太被动了。
【历史交锋】
波兰6月份与德国举行友谊赛
波兰足协新闻发言人：正在与德国足协谈判，可能会在六月份举行一场友谊赛，地点定在华沙。今天确认这场比赛将于6月16日在华沙国家体育场举行。四天后，波兰还将迎来与摩尔多瓦的欧洲杯预选赛。此外，波兰足协可能会在对德国的比赛中为传奇球星库巴举行国家队告别赛。库巴曾为国效力11年，职业生涯的巅峰时期都献给了多特蒙德。最近几年，波兰曾与德国有过三次交手。在2016年欧洲杯预选赛中，波兰主场2-0战胜德国，客场1-3不敌德国。到了欧洲杯正赛，两队在第二轮小组赛相遇，并互交白卷。
（佟恒）
【球员介绍】
亚马尔表示：“我小时候所生活的社区对我影响很大，无论是我说话的方式还是踢球的风格都与那段经历有关……”亚马尔暗示，自己无论达到什么高度都不会忘记自己是从哪里来的，这一次中国行，他也带来了两位罗卡丰达区的儿时玩伴。
每个年龄段的球迷都有自己的偶像，梅西影响了几代人，亚马尔的偶像价值在这次中国行中也尽显无遗，这次来到源深体育中心的观众就以中学生、大学生为主，他们身着巴萨或者西班牙国家队的战袍，早早就填满了球场。对于他们来说，亚马尔就是最值得自己去追捧的那个人。
在事先设计好的“亚马尔走廊”（禁区前右侧一块区域），每个人需要盘球绕过六个障碍，并且完成射门，然而攻方依次登场要么射高要么被王大雷扑出，即便是亚马尔本人也没有洞穿王大雷的十指关，第一时间网络上有网友笑谈“中国足球这回有希望了”。
亚马尔在现场与参赛球员挨个击掌。
值得一提的是，清华附中有2名队员周雨诺和南子勋入选了U16国少队，出征了于7月4日-8日举办的2025沈阳“和平杯”国际足球锦标赛。对阵乌兹别克斯坦时，周雨诺打入绝杀进球，帮助国少队2比1取胜。
不满18岁的年纪，他已经代表西班牙国家队赢得了欧洲杯冠军、代表巴萨赢得了西甲冠军，目前在德国《转会市场》的身价排行榜上，亚马尔以2亿欧元高居榜首，在今年的金球奖评选中，他也是大热门。
清华附中赢得男子组冠军。
如今的亚马尔已经是世界足坛最炙手可热的球员，但他还有更大的目标，亚马尔直言不讳自己想去赢得2026年世界杯冠军，而他心中也有一个值得去追赶的标杆——梅西。亚马尔谈道：“梅西就是世界最佳，不仅是我本人，全世界的球迷都喜欢梅西。”
这位当今足坛的最强“小孩哥”7月13日才迎来自己18岁的生日，但他已经用行动证明自己不仅是这个年龄段最好的球员，甚至是最好的现役球员。
当然，这样的小游戏对于亚马尔来说重在参与，相比进球，他明显更享受和青少年球员一起互动的快乐。活动期间，亚马尔也接受了中国媒体的采访，这个大男孩用最真诚的语言鼓励着中国的小球员们。
从7月8日抵达虹桥机场开始，这位天才少年的行踪就在网络上不断被曝出，他身着上届全年青少年高中组冠军“大连八中”的球衣出现在大家的视野里，私下里则一遍又一遍地练习中文，此外，还在出席活动时亲手临摹了“大展鸿图”四个汉字。很显然，亚马尔对于此次中国之行抱有极大的热情。
亚马尔就是最受当下年轻一代球迷热捧的偶像。
对于自己已经获得的成绩，亚马尔并没有飘飘然，他表示：“我的确以非常快的速度达到了人生的一个新高度，但对于我来说，最快乐的事情就是踢球本身，我效力于一家最好的俱乐部，我能做的就是继续享受比赛，以更好的成绩回馈大家。”
当亚马尔第一次造访中国，很难有球迷不为之疯狂。
7月9日晚是这次亚马尔中国行的最高潮，在上海源深体育中心举行的全国青少年校园足球联赛高中组全国总决赛上，亚马尔与无数喜爱自己的球迷见面。
亚马尔空降全国青少年校园足球联赛高中组全国总决赛的现场。
在中场的互动环节中，亚马尔的射门被王大雷扑出。
比赛的中场休息时间，亚马尔闪亮登场，一句中文“你好”让他和球迷的距离变得更近，随后的互动环节中，亚马尔与两位儿时的玩伴以及中国青少年校园足球联赛的球员代表依次对抗中国国门王大雷。
上海体育大学女子足球队受邀来观看了这次高校赛，她们中很多人其实是来“追星”的，队员小谢表示：“虽然亚马尔的年纪比我们校队的所有人都小，但丝毫不影响他成为大家的偶像，他让我们知道年轻人可以有无限的可能。”
7月9日的申城很热，除了气候使然，对于成千上万的球迷而言，亚马尔的到来才是点燃这个夏天的真正答案。
与亚马尔面对面，你依然能够感受到他的一丝腼腆，毕竟在很多人眼里，他也还是一个孩子，但他又有着超越年龄的成熟，不仅仅在球场上，在生活中亦是如此，他不忘本，也懂得感恩。熟悉亚马尔的人都知道，他进球后喜欢比出一个“304”的庆祝手势，媒体曾经解析过这个动作背后的含义：304是亚马尔从小生活的社区罗卡丰达区邮编的最后三位数字。
“要相信一切皆有可能，如果有梦想，就要去为之努力。”亚马尔这么说，自己也是这么做的。
此次CHFL总决赛不仅是一场青春热血的较量，更是一次足球梦想的传递与接力。亚马尔身体力行，让无数中国的同龄人感受到梦想的力量，阿迪达斯也特别邀请了来自上海金山女子足球队、拜仁太仓足球学校的U13球员，以及U8上海浦东进才实验小学校队球员，约60位“未来之星”到现场观赛。与此同时，本届CHFL总决赛首次向普通观众公开售票，吸引超1万名球迷到场为高中生球员们加油，售票所得将全部用于助力中国校园体育发展。
【比赛分析】
3月21日，2025“中华体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”运动员进校园首站活动走进北京第一师范学校附属小学，跆拳道奥运冠军郑姝音以“特派体育老师”的身份带领现场的同学们做拉伸训练、脚靶训练，并分享了自己从“爱哭女孩”到奥运冠军的逆袭之路。
活动最后，郑姝音发起“21天运动打卡计划”，号召北京第一师范学校附属小学的同学们每日锻炼并记录心得。“不必追求成为冠军，但要让运动成为习惯。”郑姝音说。
当有一名学生举手说自己身体不舒服的时候，已经相当有经验的郑老师，立刻对这意外作出了妥善的处理。而他亲自拿靶给学生们踢的耐心，也打动了现场的人们。
在随后的“冠军体育课”上，郑姝音讲解了跆拳道的精神内核——礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠，并强调：“这不仅是赛场信条，更是人生准则。”她边讲解，边带领同学们练习踢腿的基础动作，让孩子们切身感受跆拳道的魅力。学生代表也在课堂上踊跃展示自己的“跆拳道功力”，郑姝音频频鼓励和称赞：“动作标准，气势十足！”
“9岁那年，我连跑步都气喘吁吁，踢腿也软绵绵的。加上性格柔弱，动不动就哭鼻子。”活动当天，在“中华体育精神大讲堂”宣讲环节中，郑姝音坦言，正是教练那句“眼泪可以流，但流完后必须站起来解决问题”，支撑她熬过了无数迷茫的日夜。从在沈阳体院的艰苦训练到进入国家队后的高压竞争，从世青赛首夺金牌到里约奥运会圆梦最高领奖台，郑姝音用亲身经历鼓励同学们：“困难像沙堆，你越退缩，它越高；直面挑战，终能将其踩在脚下。”
郑姝音在接受采访时表示，孩子们在学习、生活中遇到问题不知道该怎么解决的时候，多多参与体育运动，自然而然就会培养起战胜困难的决心。北京第一师范学校附属小学校长狄永杰表示，希望通过这样的活动，孩子们可以学习运动员为国争光、顽强拼搏的精神，也期待孩子们未来能够在汗水中感受运动的力量，在竞技过程中感受中华体育精神的力量。
谈及东京奥运会止步八强的遗憾，郑姝音说：“失败不是终点，而是新的起点。真正的冠军，是跌倒后仍有重新出发的勇气。”如今在苏州大学任教，郑姝音也在尽自己所能，继续推广跆拳道项目，希望更多人参与这项自己热爱的运动。
互动环节中，郑姝音从“冠军互动箱”抽取学生们活动前写好的“小纸条”，回答了“跆拳道最强的进攻和防守招式有哪些”“遇到挫折时如何坚持”等问题。学生代表向郑姝音赠送了她在里约奥运会夺冠时刻的手绘肖像和手工礼物。
“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司承办。2024年，该系列活动在北京、天津、山东、湖北、四川等地陆续举办，来自乒乓球、羽毛球、游泳、网球、射击、跳水、举重、体操、花样滑冰等16个项目的优秀运动员参与其中，以“中华体育精神宣讲员”和“特派体育老师”身份走进大、中、小学校园，与超过5万名师生“零距离”互动，弘扬中华体育精神，传播健康生活理念，传递体育正能量。
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再加上李添荣进攻保持自信，效率保证可以。王哲林这三场的状态也在调整，效率也高。偰李永炜在之前的比赛还完成了暴走，即便这两场状态不是很好，但让其打二号位的情况下，还是有不错潜力的。外加崔晓龙之前也暴走过，上海能用的球员还是比较多的。
除此之外，锋线的阵容也不错。张镇麟和李弘权的实力就摆在这里，特别是张镇麟今夏都在恢复，复出之后攻守的状态都非常好。李弘权之前也遭遇伤病，现在恢复之后效率拉满。这场他们两个合力砍下了33分，而且命中率保持也不错。再加上刘礼嘉上场暴走，现在他的篮板与防守贡献都可以，这三个人可以奠定锋线的稳定。
特别是拉塞尔，大家都在看他加盟CBA之后状态怎么样。从目前的表现来看，他的组织就是基本盘，毕竟进攻端的威慑力非常强。当然比赛中肯定会出现进攻的起伏，但只要找到状态，他就是统治级的。今天末节4中4获得11分，这样的得分爆发力已经非常夸张了，他是可以保持双能卫角色的。
当然麦基还是老样子，不卡位，护框的起伏大，进攻端还会出现越权的情况，他在后续怎么融入会决定上海要不要再签约一个大外，不然内线没护框和防守太被动了。
【历史交锋】
波兰6月份与德国举行友谊赛
波兰足协新闻发言人：正在与德国足协谈判，可能会在六月份举行一场友谊赛，地点定在华沙。今天确认这场比赛将于6月16日在华沙国家体育场举行。四天后，波兰还将迎来与摩尔多瓦的欧洲杯预选赛。此外，波兰足协可能会在对德国的比赛中为传奇球星库巴举行国家队告别赛。库巴曾为国效力11年，职业生涯的巅峰时期都献给了多特蒙德。最近几年，波兰曾与德国有过三次交手。在2016年欧洲杯预选赛中，波兰主场2-0战胜德国，客场1-3不敌德国。到了欧洲杯正赛，两队在第二轮小组赛相遇，并互交白卷。
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亚马尔表示：“我小时候所生活的社区对我影响很大，无论是我说话的方式还是踢球的风格都与那段经历有关……”亚马尔暗示，自己无论达到什么高度都不会忘记自己是从哪里来的，这一次中国行，他也带来了两位罗卡丰达区的儿时玩伴。
每个年龄段的球迷都有自己的偶像，梅西影响了几代人，亚马尔的偶像价值在这次中国行中也尽显无遗，这次来到源深体育中心的观众就以中学生、大学生为主，他们身着巴萨或者西班牙国家队的战袍，早早就填满了球场。对于他们来说，亚马尔就是最值得自己去追捧的那个人。
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亚马尔在现场与参赛球员挨个击掌。
值得一提的是，清华附中有2名队员周雨诺和南子勋入选了U16国少队，出征了于7月4日-8日举办的2025沈阳“和平杯”国际足球锦标赛。对阵乌兹别克斯坦时，周雨诺打入绝杀进球，帮助国少队2比1取胜。
不满18岁的年纪，他已经代表西班牙国家队赢得了欧洲杯冠军、代表巴萨赢得了西甲冠军，目前在德国《转会市场》的身价排行榜上，亚马尔以2亿欧元高居榜首，在今年的金球奖评选中，他也是大热门。
清华附中赢得男子组冠军。
如今的亚马尔已经是世界足坛最炙手可热的球员，但他还有更大的目标，亚马尔直言不讳自己想去赢得2026年世界杯冠军，而他心中也有一个值得去追赶的标杆——梅西。亚马尔谈道：“梅西就是世界最佳，不仅是我本人，全世界的球迷都喜欢梅西。”
这位当今足坛的最强“小孩哥”7月13日才迎来自己18岁的生日，但他已经用行动证明自己不仅是这个年龄段最好的球员，甚至是最好的现役球员。
当然，这样的小游戏对于亚马尔来说重在参与，相比进球，他明显更享受和青少年球员一起互动的快乐。活动期间，亚马尔也接受了中国媒体的采访，这个大男孩用最真诚的语言鼓励着中国的小球员们。
从7月8日抵达虹桥机场开始，这位天才少年的行踪就在网络上不断被曝出，他身着上届全年青少年高中组冠军“大连八中”的球衣出现在大家的视野里，私下里则一遍又一遍地练习中文，此外，还在出席活动时亲手临摹了“大展鸿图”四个汉字。很显然，亚马尔对于此次中国之行抱有极大的热情。
亚马尔就是最受当下年轻一代球迷热捧的偶像。
对于自己已经获得的成绩，亚马尔并没有飘飘然，他表示：“我的确以非常快的速度达到了人生的一个新高度，但对于我来说，最快乐的事情就是踢球本身，我效力于一家最好的俱乐部，我能做的就是继续享受比赛，以更好的成绩回馈大家。”
当亚马尔第一次造访中国，很难有球迷不为之疯狂。
7月9日晚是这次亚马尔中国行的最高潮，在上海源深体育中心举行的全国青少年校园足球联赛高中组全国总决赛上，亚马尔与无数喜爱自己的球迷见面。
亚马尔空降全国青少年校园足球联赛高中组全国总决赛的现场。
在中场的互动环节中，亚马尔的射门被王大雷扑出。
比赛的中场休息时间，亚马尔闪亮登场，一句中文“你好”让他和球迷的距离变得更近，随后的互动环节中，亚马尔与两位儿时的玩伴以及中国青少年校园足球联赛的球员代表依次对抗中国国门王大雷。
上海体育大学女子足球队受邀来观看了这次高校赛，她们中很多人其实是来“追星”的，队员小谢表示：“虽然亚马尔的年纪比我们校队的所有人都小，但丝毫不影响他成为大家的偶像，他让我们知道年轻人可以有无限的可能。”
7月9日的申城很热，除了气候使然，对于成千上万的球迷而言，亚马尔的到来才是点燃这个夏天的真正答案。
与亚马尔面对面，你依然能够感受到他的一丝腼腆，毕竟在很多人眼里，他也还是一个孩子，但他又有着超越年龄的成熟，不仅仅在球场上，在生活中亦是如此，他不忘本，也懂得感恩。熟悉亚马尔的人都知道，他进球后喜欢比出一个“304”的庆祝手势，媒体曾经解析过这个动作背后的含义：304是亚马尔从小生活的社区罗卡丰达区邮编的最后三位数字。
“要相信一切皆有可能，如果有梦想，就要去为之努力。”亚马尔这么说，自己也是这么做的。
此次CHFL总决赛不仅是一场青春热血的较量，更是一次足球梦想的传递与接力。亚马尔身体力行，让无数中国的同龄人感受到梦想的力量，阿迪达斯也特别邀请了来自上海金山女子足球队、拜仁太仓足球学校的U13球员，以及U8上海浦东进才实验小学校队球员，约60位“未来之星”到现场观赛。与此同时，本届CHFL总决赛首次向普通观众公开售票，吸引超1万名球迷到场为高中生球员们加油，售票所得将全部用于助力中国校园体育发展。
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