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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
中超联赛第27轮，上海申花将坐镇主场对阵云南玉昆，据《东方体育日报》披露，申花队内多名伤员先后取得恢复，持续近半个赛季的伤病警报已经基本解除。
本轮对阵云南玉昆的赛事中，陈晋一和刘诚宇基本可以确认出战。两人此前先后因伤缺阵：陈晋一在8月28日对阵山东泰山的第25轮中超中受伤，刘诚宇则在9月17日对阵淡滨尼流浪者的亚冠二级联赛小组赛首战中受伤离场，两人都没有进入此前对阵泽尼特的比赛名单。国庆假期申花重新集中后，经医疗团队评估，两人已经回到合练队伍，不出意外就能登场。
除此之外还有两个好消息：长期因伤缺阵的中卫蒋圣龙，以及今年5月底接受小腿动脉栓塞手术后一直休战的李可，目前恢复进度相当不错，两人都已经开始参与有球对抗训练。虽然距离正式复出还要一段时间，但回归对抗训练已经意味着恢复迈出了关键一步。
此前申花一度遭遇严重的人员短缺问题：国家队和国奥亚运队的抽调，叠加多名主力受伤，主教练米洛耶维奇连日常分组对抗训练都凑不齐人手。随着伤员陆续回归，缺兵少将的情况已经得到明显改善，米洛耶维奇手头有了更多可调配的人员，也更有底气应对接下来的中超收官战和亚冠二级联赛，争取为这个不算顺利的赛季画上一个过得去的句号。
本文由AI生成
【球队数据】
对于巴塞罗那而言，这个夏窗锋线位置的补强任务迫在眉睫。球队需要引进一名成熟即战力中锋，完善锋线轮换，应对新赛季西甲以及欧冠双线作战的压力。阿尔瓦雷斯引援失败之后，劳塔罗成为他们最为看重的目标，俱乐部管理层愿意投入资源去奋力争取，不过也清楚这笔转会失败的可能性同样很高。
在这样的背景之下，劳塔罗走进了巴萨的引援视野，并且一跃成为引援名单当中的头号人选。从技术特点来看，劳塔罗的踢球风格十分适配巴萨的战术需求。他具备强悍的前场逼抢能力，跑动积极，对抗硬朗，既能持球冲击对方防线，也能够在禁区之内寻找抢点机会，同时还拥有不错的策应做球能力，可以和身边的进攻球员形成联动配合。
刚刚过去的25/26赛季，劳塔罗代表国际米兰各项赛事合计出战41场比赛，交出22粒进球外加6次助攻的亮眼成绩单，进球与助攻两项数据兼顾，既能完成门前终结，也可以为队友创造得分机会，是一名综合能力十分全面的锋线球员。
劳塔罗的合同还有数年才到期，不存在解约金可以触发，转会谈判的主动权牢牢掌握在国米手中。想要完成交易，巴萨不仅需要拿出匹配球员身价的转会报价，同时还要去说服国米高层松口，另外还要处理球员个人意愿方面的问题，多重关卡每一关都充满挑战。
在求购马竞前锋阿尔瓦雷斯的道路遭遇阻碍之后，巴塞罗那迅速调整引援策略，将锋线补强的第一目标转向国际米兰队长劳塔罗·马丁内斯。根据记者Alfredo Martínez的报道，巴萨高层已经把劳塔罗视作锋线引援的最优人选，不过想要把这名国米核心球员带离意甲赛场，现实阻碍重重，巴萨依旧会尽全力去尝试推进这笔交易。
现年28岁的劳塔罗·马丁内斯，正处于职业前锋的黄金年龄段，作为阿根廷世界杯冠军成员，如今身披着国际米兰队长袖标，是蓝黑军团攻防体系当中无可替代的关键人物。球员与国际米兰的现有合同将在2029年到期，德国转会市场给到他的估值为8500万欧元，足以看出足坛对他个人实力的高度认可。
不管是阵地战攻坚，还是转换进攻当中，劳塔罗都可以发挥自己的作用，这种全能属性，正是巴萨现阶段锋线位置迫切需要补充的特质。虽然意向十分明确，但是摆在巴萨面前的现实困难不容忽视。劳塔罗现如今是国际米兰的队长，是球队的精神领袖与战术核心，俱乐部将他视作非卖品，本身没有主动出售的想法。
此前很长一段时间，巴萨的引援重心都放在马竞前锋阿尔瓦雷斯身上，球队希望能够签下这名阿根廷前锋，充实球队的中锋位置。不过马竞方面态度十分坚决，明确拒绝出售阿尔瓦雷斯，并且强调这笔交易的问题不在于转会金额，而是球队的建队规划，不会轻易放走队内重要战力。几番沟通谈判过后，巴萨看清现实，阿尔瓦雷斯的转会路径已经基本被封死，球队必须启动备选方案，寻找其他合适的九号位球员。
（亚星卓）
【历史交锋】
2026 M32世界锦标赛（M32 World Championship 2026）于近日在美国纽波特（Newport, Rhode Island）落下帷幕。十支顶尖级船队在为期四天的19轮角逐中展开了一场高水平对决。
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
蒙克称：“在M32级别的赛事中，每一支船队都有来自美洲杯或SailGP的选手，有些船队甚至完全由SailGP团队掌舵。”在这样的环境中，胜负往往取决于毫厘之间。刘明坦言，与顶尖船队的差距最终落在细节上：“前几名船队在这方面做得太好了，这跟大量的训练积累分不开。我们在处理一些小问题时还不够坚决，还有很多进步的空间。”
“第二天的比赛，无论起航还是航线选择，都比第一天做得更好。”中国船员刘明在赛后回忆道，“我们竞争力还是非常强的，在一些轮次中其实跑得很好。”
M32世界锦标赛是世界帆联（World Sailing）官方认证的世锦赛级别赛事，与女子ILCA 6级、男子ILCA 7级及470级等奥运级别的年度世锦赛同属Class World Championships层级。作为统一设计级别，所有M32赛船执行严格统一的建造规格，胜负完全取决于船员实力、团队配合以及现场策略解读，冠军将被授予世界帆联认可的正式“世界冠军”头衔。由于M32双体竞速帆船在设计理念和操控逻辑上，与SailGP使用的F50统一船型有诸多相似之处，近年来，越来越多来自美洲杯（America's Cup）和国际帆船大奖赛（SailGP）的顶尖职业船队与水手将M32作为高频实战平台，也极大提升了这一级别的竞技水平和含金量。
在这样的高强度对抗中，中国宁波一号最终以总成绩第六完赛。YoungBlood帆船队夺得冠军，Rated X帆船队与Tuuci帆船队分获亚军和季军。虽遗憾未登上领奖台，但作为赛场上唯一的亚洲力量，中国宁波一号在与世界顶尖船队的正面交锋中充分展现了自身竞争力。
中国宁波一号帆船队在这样的环境中打出了自己的节奏。第二竞赛日，首轮风力微弱，随后四轮转为大风，加之风绕过詹姆斯敦岛（Jamestown Island）时出现明显风摆。船队在后四轮的大风中逐渐找到节奏，第四轮拿下单轮第一，第五轮以第二名完赛，单日排名第二，总排名跃升至争冠集团。第三竞赛日，船队再次跑出单轮第一，在激烈对抗中保持了自身节奏。
本届M32世锦赛的竞争激烈程度，从第一日起便展露无遗。首日五轮比赛，四支不同船队赢得单轮胜利；两个竞赛日过后，一半船队都曾拿下单轮第一。赛事官方用“格局开放”来形容今年的局面——没有任何一支船队能够轻松拉开差距。
2026 M32世锦赛 比赛场景（图片
时值中国国庆，五星红旗飘扬在纽波特赛场，也让刘明感到格外骄傲。作为M32赛场上为数不多的中国面孔，他希望未来能有更多中国船员加入中国宁波一号，代表中国，出现在国际顶尖帆船赛场上。
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
竞争空前开放，细节决定成败
船队CEO克雷格·蒙克（Craig Monk）在赛后表示，就目前而言，M32系列赛事是帆船运动中仅次于美洲杯和SailGP的最高竞技水准。参赛船队中更不乏来自这两个顶尖赛事的职业水手，“我们的船员拼尽了全力，整个赛事期间都在持续进步，我为他们的表现感到自豪。我们以强有力的方式代表中国站在世界舞台上，这非常重要。”他补充道，船队也将继续保持过去两年积累的势头，在这个竞争激烈的级别中持续参与、持续进步。
为此，船队也于今年先后在中国香港和宁波象山组织了M32集训，由船队经验丰富的国内外船员领衔，来自内地及香港的优秀青年水手共同参与。集训通过系统训练和实战操作，培养、选拔年轻船员，帮助他们熟悉高性能船型的操作要求，适应高速航行的节奏与团队配合。未来，中国宁波一号也将继续推进梯队建设，通过集训、选拔和实战锻炼，让更多有潜力的年轻船员有机会走上国际赛场，在高水平对抗中积累经验、成长进步。
作为队内服役时间最长的中国船员，刘明对参赛此有着很深的体会很深。这一次，团队之间的信任和凝聚力让他尤为感动。“大家相互之间非常信任，能够跟这些优秀的队员在一条船上比赛，我觉得很开心。”
这不仅是刘明个人的期望，也是中国宁波一号一直在做的事。蒙克此前曾表示，中国有很多有潜力的年轻水手，他们对高水平竞技有着强烈的渴望，“我们希望让他们有机会站上国际舞台，与世界顶尖选手同场竞技。”
本次世锦赛，中国宁波一号的参赛阵容与M32北美锦标赛保持一致：由保罗·坎贝尔-詹姆斯（Paul Campbell-James）继续掌舵，既有刘明、加思·埃林厄姆（Garth Ellingham）等经验丰富的老队员，也有也有今年新加入船队的刘易斯·布雷克（Lewis Brake）和活跃在2028洛杉矶奥运会备战周期的年轻船员杰克·利德尔（Jake Liddell）。从北美锦标赛到世锦赛，他们并肩作战，在纽波特的海面上共同经历了两场高强度对抗，也在一次次配合中积累起越来越深的默契与信任。
凝聚与传承 五星红旗飘扬国际赛场
中国宁波一号帆船队赛后合影 （左至右：保罗·坎贝尔-詹姆斯、加思·埃林厄姆、杰克·利德尔、刘明、刘易斯·布雷克）
随着2026 M32世锦赛落幕，中国宁波一号帆船队本赛季的国际征程也暂告一段落。从象山母港出发，船队持续征战国际赛场，在与世界最强对手的对抗中，一步步积累着属于中国帆船的经验与信心。每一次出海、每一轮对抗，中国宁波一号都在用实际行动展现宁波“勇立潮头”的精神气质。
感谢宁波市人民政府、宁波市体育局、象山县人民政府对中国宁波一号帆船队的长期指导和大力支持，感谢雅戈尔集团、HELLY HANSEN等合作伙伴的一路同行。未来，中国宁波一号将继续稳扎稳打，扬帆世界，让“宁波”之名在国际舞台持续闪耀。
【球员介绍】
“技术为王”，是振兴中国足球的底层逻辑。近日，前国门宗磊的漫画书《技术为王——足球技战术指南》在北京正式推出。中国足协主席宋凯为此书作序，字里行间流露出老体育人的殷切期望。
宗磊并不善谈，但谈起足球，他眼中有光，如数家珍。他说：“足球场上所有的东西都是从1对1开始，防守站住内线，向外线驱赶进攻队员最多是传中，内线防不住，进攻队员就能射门，这就是原则，球员6、7岁时就要掌握的原则。教练在场下不停地指挥，指导的是每一秒发生的事，指导的是场景。足球场上一千种、一万种场景，每一秒发生的事情都不一样，但是原则就几个。带球抬头是一个原则，再例如1对1过人，咱们把过人动作切得很碎，有摆脱、虚晃、有强突，其实这里面是有原则的，引蛇出洞球做饵——等你伸脚我再摆脱。梅西和姆巴佩的摆脱防守不一样，但原则都是一样的。还有书里提到鸭子步伐不可取，站住了，对方摆脱防守就跟不上了，用击剑的步伐，第二下还能跟上。包括防传中既看球也看人，这些都是原则。长期指导场景是培养机器人，掌握原则以后，就会带着思考去踢球。”
中国足球职业化以后，众多外籍教练来华执教，其中不乏里皮、卡佩罗这样的世界顶级教练员。但是，虽然他们头顶巨大光环，却没有照亮中国足球的未来，我们认为理所当然的“以市场换技术”“用时间换空间”等操作全部失灵，外教离开后，中国足球仍然“摸着石头过河”，青训甚至连“石头”都没摸到。
前国脚徐云龙分享了自己对此书的感受：“和宗磊并肩作战多年，我深知他对足球的执着与热爱，更佩服他退役后深耕青训的坚守。这部书没有空谈理论，全是实打实的赛场经验和青训干货，口诀+漫画的形式特别接地气，既能帮基层教练省心，也能让孩子们在轻松的氛围里学好技术，相信这本书能为中国足球青训播下更多希望的种子。也期待更多老国脚能像宗磊一样，用经验赋能下一代成长。”
宗磊表示：“书中内容，是我从成千上万次失误和丢球中所总结出来的。”前国脚肇俊哲表示：“宗磊将自己的实战经验转化为可落地的青训指南，这种传承精神值得所有足球人学习，相信这本书能为基层青训教练提供实用参考，为青少年球员搭建成长阶梯。”
宗磊说，“就这本书的初心而言，老一辈的东西不能丢了。宋凯主席为什么说找回足球的灵魂？我小时候老教练用一上午、甚至一天时间抠一个技术动作，现在没人这么练，都是过早地灌输专业化的东西，这是不行的。足球首先是传承，以守门员为例，我9岁踢球，10岁之前没有守过门，以前老教练让我练指挥、练鲤鱼打挺、前后空翻、练怎么能够在场上‘牛’起来的气质。这些对守门员都有用，我得预判、指挥队友防守。书里体现了很多这类的东西。”
《技术为王——足球技战术指南》共分9个篇章，以“口诀+漫画”的创新形式，把攻防转换、站位防守、射门得分等高深理论、复杂场景，转化为直观易懂的内容，打破了传统足球书籍晦涩难懂的弊端，文字朗朗上口，图画简明扼要，好背好记，一看就懂。前国脚杨晨说：“书籍创新的呈现形式解决了青训教学中‘专业知识难普及’的痛点，‘口诀+漫画’的组合的能让青少年快速记忆、灵活运用，对提升青少年足球训练水平具有重要意义。”
宗磊是有心用心之人，宗磊坦言：“我退役后，中国足协送我去欧洲学习两年，感受到最先进的足球理念，加上我是教练员讲师，和专家学到的东西，结合我自身的感受，每一个有用的东西我都留下来了。”
《技术为王——足球技战术指南》是中国足球青训第一本以漫画形式呈现的教材，其意义和影响都将载入中国足球史册。
【比赛分析】
中超联赛第27轮，上海申花将坐镇主场对阵云南玉昆，据《东方体育日报》披露，申花队内多名伤员先后取得恢复，持续近半个赛季的伤病警报已经基本解除。
本轮对阵云南玉昆的赛事中，陈晋一和刘诚宇基本可以确认出战。两人此前先后因伤缺阵：陈晋一在8月28日对阵山东泰山的第25轮中超中受伤，刘诚宇则在9月17日对阵淡滨尼流浪者的亚冠二级联赛小组赛首战中受伤离场，两人都没有进入此前对阵泽尼特的比赛名单。国庆假期申花重新集中后，经医疗团队评估，两人已经回到合练队伍，不出意外就能登场。
除此之外还有两个好消息：长期因伤缺阵的中卫蒋圣龙，以及今年5月底接受小腿动脉栓塞手术后一直休战的李可，目前恢复进度相当不错，两人都已经开始参与有球对抗训练。虽然距离正式复出还要一段时间，但回归对抗训练已经意味着恢复迈出了关键一步。
此前申花一度遭遇严重的人员短缺问题：国家队和国奥亚运队的抽调，叠加多名主力受伤，主教练米洛耶维奇连日常分组对抗训练都凑不齐人手。随着伤员陆续回归，缺兵少将的情况已经得到明显改善，米洛耶维奇手头有了更多可调配的人员，也更有底气应对接下来的中超收官战和亚冠二级联赛，争取为这个不算顺利的赛季画上一个过得去的句号。
本文由AI生成
【球队数据】
对于巴塞罗那而言，这个夏窗锋线位置的补强任务迫在眉睫。球队需要引进一名成熟即战力中锋，完善锋线轮换，应对新赛季西甲以及欧冠双线作战的压力。阿尔瓦雷斯引援失败之后，劳塔罗成为他们最为看重的目标，俱乐部管理层愿意投入资源去奋力争取，不过也清楚这笔转会失败的可能性同样很高。
在这样的背景之下，劳塔罗走进了巴萨的引援视野，并且一跃成为引援名单当中的头号人选。从技术特点来看，劳塔罗的踢球风格十分适配巴萨的战术需求。他具备强悍的前场逼抢能力，跑动积极，对抗硬朗，既能持球冲击对方防线，也能够在禁区之内寻找抢点机会，同时还拥有不错的策应做球能力，可以和身边的进攻球员形成联动配合。
刚刚过去的25/26赛季，劳塔罗代表国际米兰各项赛事合计出战41场比赛，交出22粒进球外加6次助攻的亮眼成绩单，进球与助攻两项数据兼顾，既能完成门前终结，也可以为队友创造得分机会，是一名综合能力十分全面的锋线球员。
劳塔罗的合同还有数年才到期，不存在解约金可以触发，转会谈判的主动权牢牢掌握在国米手中。想要完成交易，巴萨不仅需要拿出匹配球员身价的转会报价，同时还要去说服国米高层松口，另外还要处理球员个人意愿方面的问题，多重关卡每一关都充满挑战。
在求购马竞前锋阿尔瓦雷斯的道路遭遇阻碍之后，巴塞罗那迅速调整引援策略，将锋线补强的第一目标转向国际米兰队长劳塔罗·马丁内斯。根据记者Alfredo Martínez的报道，巴萨高层已经把劳塔罗视作锋线引援的最优人选，不过想要把这名国米核心球员带离意甲赛场，现实阻碍重重，巴萨依旧会尽全力去尝试推进这笔交易。
现年28岁的劳塔罗·马丁内斯，正处于职业前锋的黄金年龄段，作为阿根廷世界杯冠军成员，如今身披着国际米兰队长袖标，是蓝黑军团攻防体系当中无可替代的关键人物。球员与国际米兰的现有合同将在2029年到期，德国转会市场给到他的估值为8500万欧元，足以看出足坛对他个人实力的高度认可。
不管是阵地战攻坚，还是转换进攻当中，劳塔罗都可以发挥自己的作用，这种全能属性，正是巴萨现阶段锋线位置迫切需要补充的特质。虽然意向十分明确，但是摆在巴萨面前的现实困难不容忽视。劳塔罗现如今是国际米兰的队长，是球队的精神领袖与战术核心，俱乐部将他视作非卖品，本身没有主动出售的想法。
此前很长一段时间，巴萨的引援重心都放在马竞前锋阿尔瓦雷斯身上，球队希望能够签下这名阿根廷前锋，充实球队的中锋位置。不过马竞方面态度十分坚决，明确拒绝出售阿尔瓦雷斯，并且强调这笔交易的问题不在于转会金额，而是球队的建队规划，不会轻易放走队内重要战力。几番沟通谈判过后，巴萨看清现实，阿尔瓦雷斯的转会路径已经基本被封死，球队必须启动备选方案，寻找其他合适的九号位球员。
（亚星卓）
【历史交锋】
2026 M32世界锦标赛（M32 World Championship 2026）于近日在美国纽波特（Newport, Rhode Island）落下帷幕。十支顶尖级船队在为期四天的19轮角逐中展开了一场高水平对决。
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
蒙克称：“在M32级别的赛事中，每一支船队都有来自美洲杯或SailGP的选手，有些船队甚至完全由SailGP团队掌舵。”在这样的环境中，胜负往往取决于毫厘之间。刘明坦言，与顶尖船队的差距最终落在细节上：“前几名船队在这方面做得太好了，这跟大量的训练积累分不开。我们在处理一些小问题时还不够坚决，还有很多进步的空间。”
“第二天的比赛，无论起航还是航线选择，都比第一天做得更好。”中国船员刘明在赛后回忆道，“我们竞争力还是非常强的，在一些轮次中其实跑得很好。”
M32世界锦标赛是世界帆联（World Sailing）官方认证的世锦赛级别赛事，与女子ILCA 6级、男子ILCA 7级及470级等奥运级别的年度世锦赛同属Class World Championships层级。作为统一设计级别，所有M32赛船执行严格统一的建造规格，胜负完全取决于船员实力、团队配合以及现场策略解读，冠军将被授予世界帆联认可的正式“世界冠军”头衔。由于M32双体竞速帆船在设计理念和操控逻辑上，与SailGP使用的F50统一船型有诸多相似之处，近年来，越来越多来自美洲杯（America's Cup）和国际帆船大奖赛（SailGP）的顶尖职业船队与水手将M32作为高频实战平台，也极大提升了这一级别的竞技水平和含金量。
在这样的高强度对抗中，中国宁波一号最终以总成绩第六完赛。YoungBlood帆船队夺得冠军，Rated X帆船队与Tuuci帆船队分获亚军和季军。虽遗憾未登上领奖台，但作为赛场上唯一的亚洲力量，中国宁波一号在与世界顶尖船队的正面交锋中充分展现了自身竞争力。
中国宁波一号帆船队在这样的环境中打出了自己的节奏。第二竞赛日，首轮风力微弱，随后四轮转为大风，加之风绕过詹姆斯敦岛（Jamestown Island）时出现明显风摆。船队在后四轮的大风中逐渐找到节奏，第四轮拿下单轮第一，第五轮以第二名完赛，单日排名第二，总排名跃升至争冠集团。第三竞赛日，船队再次跑出单轮第一，在激烈对抗中保持了自身节奏。
本届M32世锦赛的竞争激烈程度，从第一日起便展露无遗。首日五轮比赛，四支不同船队赢得单轮胜利；两个竞赛日过后，一半船队都曾拿下单轮第一。赛事官方用“格局开放”来形容今年的局面——没有任何一支船队能够轻松拉开差距。
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时值中国国庆，五星红旗飘扬在纽波特赛场，也让刘明感到格外骄傲。作为M32赛场上为数不多的中国面孔，他希望未来能有更多中国船员加入中国宁波一号，代表中国，出现在国际顶尖帆船赛场上。
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
竞争空前开放，细节决定成败
船队CEO克雷格·蒙克（Craig Monk）在赛后表示，就目前而言，M32系列赛事是帆船运动中仅次于美洲杯和SailGP的最高竞技水准。参赛船队中更不乏来自这两个顶尖赛事的职业水手，“我们的船员拼尽了全力，整个赛事期间都在持续进步，我为他们的表现感到自豪。我们以强有力的方式代表中国站在世界舞台上，这非常重要。”他补充道，船队也将继续保持过去两年积累的势头，在这个竞争激烈的级别中持续参与、持续进步。
为此，船队也于今年先后在中国香港和宁波象山组织了M32集训，由船队经验丰富的国内外船员领衔，来自内地及香港的优秀青年水手共同参与。集训通过系统训练和实战操作，培养、选拔年轻船员，帮助他们熟悉高性能船型的操作要求，适应高速航行的节奏与团队配合。未来，中国宁波一号也将继续推进梯队建设，通过集训、选拔和实战锻炼，让更多有潜力的年轻船员有机会走上国际赛场，在高水平对抗中积累经验、成长进步。
作为队内服役时间最长的中国船员，刘明对参赛此有着很深的体会很深。这一次，团队之间的信任和凝聚力让他尤为感动。“大家相互之间非常信任，能够跟这些优秀的队员在一条船上比赛，我觉得很开心。”
这不仅是刘明个人的期望，也是中国宁波一号一直在做的事。蒙克此前曾表示，中国有很多有潜力的年轻水手，他们对高水平竞技有着强烈的渴望，“我们希望让他们有机会站上国际舞台，与世界顶尖选手同场竞技。”
本次世锦赛，中国宁波一号的参赛阵容与M32北美锦标赛保持一致：由保罗·坎贝尔-詹姆斯（Paul Campbell-James）继续掌舵，既有刘明、加思·埃林厄姆（Garth Ellingham）等经验丰富的老队员，也有也有今年新加入船队的刘易斯·布雷克（Lewis Brake）和活跃在2028洛杉矶奥运会备战周期的年轻船员杰克·利德尔（Jake Liddell）。从北美锦标赛到世锦赛，他们并肩作战，在纽波特的海面上共同经历了两场高强度对抗，也在一次次配合中积累起越来越深的默契与信任。
凝聚与传承 五星红旗飘扬国际赛场
中国宁波一号帆船队赛后合影 （左至右：保罗·坎贝尔-詹姆斯、加思·埃林厄姆、杰克·利德尔、刘明、刘易斯·布雷克）
随着2026 M32世锦赛落幕，中国宁波一号帆船队本赛季的国际征程也暂告一段落。从象山母港出发，船队持续征战国际赛场，在与世界最强对手的对抗中，一步步积累着属于中国帆船的经验与信心。每一次出海、每一轮对抗，中国宁波一号都在用实际行动展现宁波“勇立潮头”的精神气质。
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【球员介绍】
“技术为王”，是振兴中国足球的底层逻辑。近日，前国门宗磊的漫画书《技术为王——足球技战术指南》在北京正式推出。中国足协主席宋凯为此书作序，字里行间流露出老体育人的殷切期望。
宗磊并不善谈，但谈起足球，他眼中有光，如数家珍。他说：“足球场上所有的东西都是从1对1开始，防守站住内线，向外线驱赶进攻队员最多是传中，内线防不住，进攻队员就能射门，这就是原则，球员6、7岁时就要掌握的原则。教练在场下不停地指挥，指导的是每一秒发生的事，指导的是场景。足球场上一千种、一万种场景，每一秒发生的事情都不一样，但是原则就几个。带球抬头是一个原则，再例如1对1过人，咱们把过人动作切得很碎，有摆脱、虚晃、有强突，其实这里面是有原则的，引蛇出洞球做饵——等你伸脚我再摆脱。梅西和姆巴佩的摆脱防守不一样，但原则都是一样的。还有书里提到鸭子步伐不可取，站住了，对方摆脱防守就跟不上了，用击剑的步伐，第二下还能跟上。包括防传中既看球也看人，这些都是原则。长期指导场景是培养机器人，掌握原则以后，就会带着思考去踢球。”
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前国脚徐云龙分享了自己对此书的感受：“和宗磊并肩作战多年，我深知他对足球的执着与热爱，更佩服他退役后深耕青训的坚守。这部书没有空谈理论，全是实打实的赛场经验和青训干货，口诀+漫画的形式特别接地气，既能帮基层教练省心，也能让孩子们在轻松的氛围里学好技术，相信这本书能为中国足球青训播下更多希望的种子。也期待更多老国脚能像宗磊一样，用经验赋能下一代成长。”
宗磊表示：“书中内容，是我从成千上万次失误和丢球中所总结出来的。”前国脚肇俊哲表示：“宗磊将自己的实战经验转化为可落地的青训指南，这种传承精神值得所有足球人学习，相信这本书能为基层青训教练提供实用参考，为青少年球员搭建成长阶梯。”
宗磊说，“就这本书的初心而言，老一辈的东西不能丢了。宋凯主席为什么说找回足球的灵魂？我小时候老教练用一上午、甚至一天时间抠一个技术动作，现在没人这么练，都是过早地灌输专业化的东西，这是不行的。足球首先是传承，以守门员为例，我9岁踢球，10岁之前没有守过门，以前老教练让我练指挥、练鲤鱼打挺、前后空翻、练怎么能够在场上‘牛’起来的气质。这些对守门员都有用，我得预判、指挥队友防守。书里体现了很多这类的东西。”
《技术为王——足球技战术指南》共分9个篇章，以“口诀+漫画”的创新形式，把攻防转换、站位防守、射门得分等高深理论、复杂场景，转化为直观易懂的内容，打破了传统足球书籍晦涩难懂的弊端，文字朗朗上口，图画简明扼要，好背好记，一看就懂。前国脚杨晨说：“书籍创新的呈现形式解决了青训教学中‘专业知识难普及’的痛点，‘口诀+漫画’的组合的能让青少年快速记忆、灵活运用，对提升青少年足球训练水平具有重要意义。”
宗磊是有心用心之人，宗磊坦言：“我退役后，中国足协送我去欧洲学习两年，感受到最先进的足球理念，加上我是教练员讲师，和专家学到的东西，结合我自身的感受，每一个有用的东西我都留下来了。”
《技术为王——足球技战术指南》是中国足球青训第一本以漫画形式呈现的教材，其意义和影响都将载入中国足球史册。
📷 爵士VS灰熊精彩图集
