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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间11月21日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
尼克斯138-122力克太阳
太阳（9-7）：布伦森36分10助攻、唐斯34分10篮板、布里奇斯16分3篮板5助攻、哈特19分11篮板6助攻3抢断、阿奴诺比14分7篮板、佩恩12分3助攻
魔术（9-7）：布莱克17分8助攻、萨格斯16分、小瓦格纳14分6篮板6助攻4抢断、席尔瓦10分3篮板、大瓦格纳10分
布伦森与唐斯合砍70分，尼克斯轻松取胜取得4连胜。
快船（9-7）：哈登24分7篮板5助攻、科菲18分4篮板、祖巴茨17分12篮板3助攻、波特10分4篮板6助攻
尼克斯（9-6）：布克33分3篮板5助攻、奥尼尔17分4篮板、琼斯15分3篮板10助攻、努尔基奇14分12篮板3助攻3抢断2盖帽
杜兰特与比尔继续缺阵，布克空砍33分，太阳遭遇5连败，
快船104-93力克魔术
魔术六连胜被终结，目前9胜7负仍排在东部第四。
鲍威尔缺阵，哈登砍下24分7篮板5助攻率领快船力克魔术取得3连胜。
（修楚）
【球队数据】
撰稿/寒冰 随着阿曼队前锋萨布西补时第7分钟罚入点球，巴勒斯坦队史首入附加赛梦想最后一刻破灭，历时9个月的18强赛落下了帷幕。
18强赛尘埃落定，以当初的抽签分档来看，最终结果基本符合18支球队按分档定义的实力。第一档日本、伊朗和韩国均提前出线，6支直接出线球队全部出自前三档。18强赛结束后亚洲排名前5位的球队，也只有第5名的卡塔尔没有直接出线。
18强赛期间印尼火线归化8名效力欧美联赛的实力球员，首发阵容基本至少9名归化。门将派斯、后卫希尔赫斯、前锋罗梅尼发挥关键作用，后者连续3场进球，为印尼队连胜巴林和国足，拿到进入附加赛决定性的6分。阿联酋火线归化10名球员，绝大部分是效力阿联酋联赛的外援。伊拉克火线归化3人，18强赛期间入选归化球员达16人，超过巴勒斯坦（14人）和阿联酋（13人），仅次于印尼（20人）和卡塔尔（28人）。
1998年10强赛亚洲区设置附加赛以来，这是阿联酋继2002年和2022年后第3次参加附加赛，沙特继2010年后第2次参加附加赛，阿曼是首次参加附加赛，此前两度参加附加赛的伊朗、乌兹别克斯坦、约旦和澳大利亚均直接出线，巴林直接出局。
此外日本队失球数（3球）追平2022年10强赛的韩国队，仅多于2002年10强赛的国足、2014年、2018年10强赛的伊朗（2球）和2006年8强赛的沙特、2010年10强赛的澳大利亚（1球）。
11月带队客场0比5惨败阿联酋，卡塔尔足协用助教路易斯·加西亚立刻取代。但继任者3月客场1比3被吉尔吉斯斯坦爆冷后再次下课，由前西班牙国家队教练洛佩特吉继任。6月主场战胜提前出线又少1人的伊朗队，才侥幸1比0小胜拿到附加赛资格。高居第二档的卡塔尔最终仅排名A组第4进入附加赛，失球数（24球）不仅超过国足、印尼和科威特（20球）为18强赛最多，还追平2018年10强赛小组垫底的泰国，并列1998年亚洲区预选赛最终阶段小组赛以来单届赛事失球最多。
继日本、伊朗、乌兹别克斯坦、约旦和韩国之后，澳大利亚拿到最后1个直接出线名额，6个参加附加赛球队分别是A组的阿联酋、卡塔尔，B组的伊拉克、阿曼，C组的沙特和印尼。
日本队依旧断崖式领先，而且优势继续扩大。小组赛10战打入30球，是1998年世界杯亚洲区预选赛最终阶段小组赛以来的进球最多纪录，此前从未有球队单届赛事入球超过20个。
亚足联将于7月17日进行附加赛抽签，目前已有沙特、阿联酋、卡塔尔和伊拉克申请主办附加赛，但此前沙特媒体曝光沙特和卡塔尔将是附加赛两个小组比赛的主办方。附加赛将于10月8日，12日和14日进行单场循环赛，每组第1名直接出线。每组第2名在11月13日和18日进行主客场两回合比赛，胜者参加明年3月在北美的6队洲际附加赛，竞争最后2个出线名额。
虽然全本土阵容的日本、韩国，零归化的阿曼也进入附加赛，但归化依然是18强赛亚洲二三流球队冲击出线权的主流选择。
巴勒斯坦14名归化球员之中，后卫哈麦德、泰马尼尼和前锋阿布·阿里是主力，7人是18强赛期间火线归化。丹麦国青队归化的前锋阿布·阿里打入4球，连胜伊拉克、科威特都是他打入关键进球，从荷甲布雷达火线归化的边锋凯伊德对伊拉克助攻梅开二度，让第5档的巴勒斯坦看到进入附加赛希望。遗憾最后一轮遭遇阿曼队补时绝平，与队史首次附加赛资格擦肩而过。
日本队保持的此前赛事单届进球纪录是17球，本届韩国队（20球）依靠最后一战4比0大胜科威特，也刷新队史赛事进球纪录，进球数仅次于日本队。
此外，18强赛抽签分在第2档的伊拉克排名小组第3参加附加赛，第5档的国足亚洲排名第13、结束后排名第14，第4档的巴林小组垫底表现也低于预期。
看似黑马的乌兹别克斯坦和约旦队，前者近年各年龄组国家队成绩爆发，后者作为去年亚洲杯亚军以及前三档球队，直接出线不算大冷。18强赛前4档12支球队，11支进入小组前4名直接出线或进入附加赛。只有批量归化效力欧洲联赛球员的第6档印尼成为唯一黑马，跃升两档进入附加赛。
18强赛期间9支球队更换10名教练，第二档的亚洲杯卫冕冠军卡塔尔一队就换了两任。9支换帅队大部分成绩都有明显提升，去年9月前两战不胜的9支球队，5支换帅队（澳大利亚、印尼、卡塔尔、巴勒斯坦、阿曼）都至少将出线悬念留到最后。最终澳大利亚直接出线，卡塔尔、印尼和阿曼拿到附加赛资格。而没有换帅的国足、吉尔吉斯斯坦、朝鲜和科威特，全部提前出局。
【历史交锋】
直播吧10月15日讯 近日，前NBA球员伊曼·香波特在《Shump Street with Iman Shumpert》节目中，谈到了马刺球员迪伦·哈珀。
香波特说：“我的意思是，我希望他能和首发球员交手。如果他能和首发对阵，他会变成一个完全不同的球员。如果他继续打替补，大概到了第三年，他的进步就会停滞。”
“至于贾马尔·克劳福德，我能理解他为什么打替补。因为如果你让克劳福德首发，他就得去对位那些体型更大的家伙，诸如此类的原因，他就没法打出自己的节奏了。所以克劳福德打替补完全是出于对位考虑。如果他去打你们的替补阵容，他比所有替补球员都要强80%。而且我们从替补席上场时手感都是冰凉的，但出于某种原因，他手感冰凉也能得分。我真搞不懂这到底是怎么回事。他似乎根本不需要怎么热身，只要一上场就能大杀四方。”
“这就好比哈登。如果哈登在第六人的位置上待得太久，他永远都不可能成为那个单场能轰下55分的哈登。你不能在替补席上坐太久，因为一旦你在NBA被定性为替补，你就被彻底锁死在这个角色里了，孩子。”
【球员介绍】
理论课堂上，授课专家围绕青少年身心发展规律、专项技战术体系构建、训练教案设计、临场指挥、运动损伤防护、球员心理引导与人才选拔评估等核心内容展开精讲。结合本届精英赛真实赛场案例，针对性解答基层青训训练难点、常见误区，帮助教练更新青训理念、完善训练逻辑。
10月6日，2026年阿迪达斯全国足球发展重点城市U14精英赛暨青训营（全国）教练员培训班顺利收官。本次活动依托全国高水平青少年赛事平台，坚持赛训结合、学用并举，面向全国青训教练员开展系统化、实战化专项培训，全面提升基层青训执教水平。
训练场实操环节落地性极强。讲师现场示范标准训练组织流程，针对传接球、攻防转换、小场地对抗、专项体能、位置技术等核心模块进行分组实训指导。在真实训练场景中打磨教学细节、优化训练节奏与对抗设置。
深耕青训，师资为先。本次全国教练员培训搭建了全国重点城市青训交流互通的优质平台，让各地青训教练在交流中进步、在实操中提升。未来，参训教练将把标准化、科学化、实战化的青训训练方法带回一线教学，持续夯实青少年足球人才培养根基，助力全国足球青训高质量发展。
北京时间11月21日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
尼克斯138-122力克太阳
太阳（9-7）：布伦森36分10助攻、唐斯34分10篮板、布里奇斯16分3篮板5助攻、哈特19分11篮板6助攻3抢断、阿奴诺比14分7篮板、佩恩12分3助攻
魔术（9-7）：布莱克17分8助攻、萨格斯16分、小瓦格纳14分6篮板6助攻4抢断、席尔瓦10分3篮板、大瓦格纳10分
布伦森与唐斯合砍70分，尼克斯轻松取胜取得4连胜。
快船（9-7）：哈登24分7篮板5助攻、科菲18分4篮板、祖巴茨17分12篮板3助攻、波特10分4篮板6助攻
尼克斯（9-6）：布克33分3篮板5助攻、奥尼尔17分4篮板、琼斯15分3篮板10助攻、努尔基奇14分12篮板3助攻3抢断2盖帽
杜兰特与比尔继续缺阵，布克空砍33分，太阳遭遇5连败，
快船104-93力克魔术
魔术六连胜被终结，目前9胜7负仍排在东部第四。
鲍威尔缺阵，哈登砍下24分7篮板5助攻率领快船力克魔术取得3连胜。
（修楚）
【球队数据】
撰稿/寒冰 随着阿曼队前锋萨布西补时第7分钟罚入点球，巴勒斯坦队史首入附加赛梦想最后一刻破灭，历时9个月的18强赛落下了帷幕。
18强赛尘埃落定，以当初的抽签分档来看，最终结果基本符合18支球队按分档定义的实力。第一档日本、伊朗和韩国均提前出线，6支直接出线球队全部出自前三档。18强赛结束后亚洲排名前5位的球队，也只有第5名的卡塔尔没有直接出线。
18强赛期间印尼火线归化8名效力欧美联赛的实力球员，首发阵容基本至少9名归化。门将派斯、后卫希尔赫斯、前锋罗梅尼发挥关键作用，后者连续3场进球，为印尼队连胜巴林和国足，拿到进入附加赛决定性的6分。阿联酋火线归化10名球员，绝大部分是效力阿联酋联赛的外援。伊拉克火线归化3人，18强赛期间入选归化球员达16人，超过巴勒斯坦（14人）和阿联酋（13人），仅次于印尼（20人）和卡塔尔（28人）。
1998年10强赛亚洲区设置附加赛以来，这是阿联酋继2002年和2022年后第3次参加附加赛，沙特继2010年后第2次参加附加赛，阿曼是首次参加附加赛，此前两度参加附加赛的伊朗、乌兹别克斯坦、约旦和澳大利亚均直接出线，巴林直接出局。
此外日本队失球数（3球）追平2022年10强赛的韩国队，仅多于2002年10强赛的国足、2014年、2018年10强赛的伊朗（2球）和2006年8强赛的沙特、2010年10强赛的澳大利亚（1球）。
11月带队客场0比5惨败阿联酋，卡塔尔足协用助教路易斯·加西亚立刻取代。但继任者3月客场1比3被吉尔吉斯斯坦爆冷后再次下课，由前西班牙国家队教练洛佩特吉继任。6月主场战胜提前出线又少1人的伊朗队，才侥幸1比0小胜拿到附加赛资格。高居第二档的卡塔尔最终仅排名A组第4进入附加赛，失球数（24球）不仅超过国足、印尼和科威特（20球）为18强赛最多，还追平2018年10强赛小组垫底的泰国，并列1998年亚洲区预选赛最终阶段小组赛以来单届赛事失球最多。
继日本、伊朗、乌兹别克斯坦、约旦和韩国之后，澳大利亚拿到最后1个直接出线名额，6个参加附加赛球队分别是A组的阿联酋、卡塔尔，B组的伊拉克、阿曼，C组的沙特和印尼。
日本队依旧断崖式领先，而且优势继续扩大。小组赛10战打入30球，是1998年世界杯亚洲区预选赛最终阶段小组赛以来的进球最多纪录，此前从未有球队单届赛事入球超过20个。
亚足联将于7月17日进行附加赛抽签，目前已有沙特、阿联酋、卡塔尔和伊拉克申请主办附加赛，但此前沙特媒体曝光沙特和卡塔尔将是附加赛两个小组比赛的主办方。附加赛将于10月8日，12日和14日进行单场循环赛，每组第1名直接出线。每组第2名在11月13日和18日进行主客场两回合比赛，胜者参加明年3月在北美的6队洲际附加赛，竞争最后2个出线名额。
虽然全本土阵容的日本、韩国，零归化的阿曼也进入附加赛，但归化依然是18强赛亚洲二三流球队冲击出线权的主流选择。
巴勒斯坦14名归化球员之中，后卫哈麦德、泰马尼尼和前锋阿布·阿里是主力，7人是18强赛期间火线归化。丹麦国青队归化的前锋阿布·阿里打入4球，连胜伊拉克、科威特都是他打入关键进球，从荷甲布雷达火线归化的边锋凯伊德对伊拉克助攻梅开二度，让第5档的巴勒斯坦看到进入附加赛希望。遗憾最后一轮遭遇阿曼队补时绝平，与队史首次附加赛资格擦肩而过。
日本队保持的此前赛事单届进球纪录是17球，本届韩国队（20球）依靠最后一战4比0大胜科威特，也刷新队史赛事进球纪录，进球数仅次于日本队。
此外，18强赛抽签分在第2档的伊拉克排名小组第3参加附加赛，第5档的国足亚洲排名第13、结束后排名第14，第4档的巴林小组垫底表现也低于预期。
看似黑马的乌兹别克斯坦和约旦队，前者近年各年龄组国家队成绩爆发，后者作为去年亚洲杯亚军以及前三档球队，直接出线不算大冷。18强赛前4档12支球队，11支进入小组前4名直接出线或进入附加赛。只有批量归化效力欧洲联赛球员的第6档印尼成为唯一黑马，跃升两档进入附加赛。
18强赛期间9支球队更换10名教练，第二档的亚洲杯卫冕冠军卡塔尔一队就换了两任。9支换帅队大部分成绩都有明显提升，去年9月前两战不胜的9支球队，5支换帅队（澳大利亚、印尼、卡塔尔、巴勒斯坦、阿曼）都至少将出线悬念留到最后。最终澳大利亚直接出线，卡塔尔、印尼和阿曼拿到附加赛资格。而没有换帅的国足、吉尔吉斯斯坦、朝鲜和科威特，全部提前出局。
【历史交锋】
直播吧10月15日讯 近日，前NBA球员伊曼·香波特在《Shump Street with Iman Shumpert》节目中，谈到了马刺球员迪伦·哈珀。
香波特说：“我的意思是，我希望他能和首发球员交手。如果他能和首发对阵，他会变成一个完全不同的球员。如果他继续打替补，大概到了第三年，他的进步就会停滞。”
“至于贾马尔·克劳福德，我能理解他为什么打替补。因为如果你让克劳福德首发，他就得去对位那些体型更大的家伙，诸如此类的原因，他就没法打出自己的节奏了。所以克劳福德打替补完全是出于对位考虑。如果他去打你们的替补阵容，他比所有替补球员都要强80%。而且我们从替补席上场时手感都是冰凉的，但出于某种原因，他手感冰凉也能得分。我真搞不懂这到底是怎么回事。他似乎根本不需要怎么热身，只要一上场就能大杀四方。”
“这就好比哈登。如果哈登在第六人的位置上待得太久，他永远都不可能成为那个单场能轰下55分的哈登。你不能在替补席上坐太久，因为一旦你在NBA被定性为替补，你就被彻底锁死在这个角色里了，孩子。”
【球员介绍】
理论课堂上，授课专家围绕青少年身心发展规律、专项技战术体系构建、训练教案设计、临场指挥、运动损伤防护、球员心理引导与人才选拔评估等核心内容展开精讲。结合本届精英赛真实赛场案例，针对性解答基层青训训练难点、常见误区，帮助教练更新青训理念、完善训练逻辑。
10月6日，2026年阿迪达斯全国足球发展重点城市U14精英赛暨青训营（全国）教练员培训班顺利收官。本次活动依托全国高水平青少年赛事平台，坚持赛训结合、学用并举，面向全国青训教练员开展系统化、实战化专项培训，全面提升基层青训执教水平。
训练场实操环节落地性极强。讲师现场示范标准训练组织流程，针对传接球、攻防转换、小场地对抗、专项体能、位置技术等核心模块进行分组实训指导。在真实训练场景中打磨教学细节、优化训练节奏与对抗设置。
深耕青训，师资为先。本次全国教练员培训搭建了全国重点城市青训交流互通的优质平台，让各地青训教练在交流中进步、在实操中提升。未来，参训教练将把标准化、科学化、实战化的青训训练方法带回一线教学，持续夯实青少年足球人才培养根基，助力全国足球青训高质量发展。
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